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防雾霾纱窗厂家教你防雾霾小妙招

更新时间:2018-03-01  文章来源:c-norway.com  文章作者:河北硕川门窗

现在的保定雾霾说来就来,如此任性。为了您和家人的健康一定要学会防雾霾措施,河北硕川门窗总结的十几种防雾霾措施大家在平时生活中一定要注意。 

戴帽子:头发吸附污染物的能力众所周知,出门前戴顶帽子,能够有效预防雾霾的危害。

戴口罩:口罩无法完全阻挡有害颗粒物的吸入,但为呼吸道设置一道屏障,有总比没有强。

穿长衣:穿得太零碎增大了和有害空气的接触面积,穿长衣既保暖又健康。

户外“短平快”:短暂停留、平和呼吸、小步快走。

进屋就洗脸洗手。

用鼻子呼吸:鼻腔里有鼻毛和粘液,可以吸附空气中的有害颗粒物,而如果用嘴巴呼吸,就直达扁桃体了。

擤鼻子:一定要用擤的,千万不要用手挖,那会损伤鼻腔,相当于自毁长城。

巧开窗:正午时候将窗稍微开条缝。

早睡觉:睡眠可以减慢呼吸,减少有害颗粒物的吸入量。

多喝水:稍微多喝点水,加快体内水分的更新,对身体很有好处。

少抽烟:空气质量已经够差了,大烟枪们少添乱,为别人也为自己好。

多吃粗纤维食物:多吃大豆、芹菜、苹果等粗纤维食物,可以润肠通便,帮助身体排毒。

当然防霾必不可少当然是防雾霾窗纱,河北硕川防霾窗纱时刻守护您~


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